Sezonul de toamnă aduce adesea schimbări nu numai în natură, ci și în starea părului nostru. Mulți oameni observă că părul începe să cadă mai mult. Dimineața, acestea sunt peste tot pe pat, iar atunci când se piaptănă, pieptenele se umple mai repede ca niciodată. Care sunt cauzele acestei căderi sezoniere a părului și ce se poate face în această privință?
De ce cade părul mai mult toamna?
Căderea și subțierea sezonieră a părului este un fenomen comun care apare la multe persoane. Părul trece prin mai multe faze - creștere, tranziție și odihnă. În lunile de toamnă, mai mult păr se poate afla în faza de repaus, ceea ce înseamnă că acesta cade în mod natural. Această fază este normală și regulată, dar poate părea mai intensă în această perioadă.
Un alt factor implicat în căderea părului toamna este schimbarea vremii. Scăderea temperaturilor și aerul mai uscat pot slăbi părul, determinând uscarea acestuia și creșterea ruperii. Accesul la lumina naturală a soarelui scade, de asemenea, ceea ce poate duce la o lipsă de vitamina D, care este esențială pentru creșterea sănătoasă a părului.
Nu putem uita nici de latura psihologică a lucrurilor. Revenirea la ritmul agitat al muncii după o pauză de vară poate crește stresul, care afectează întregul organism, inclusiv foliculii de păr. Acest stres poate contribui, de asemenea, la creșterea căderii părului.
Cum să combateți căderea părului toamna?
Dacă observi că părul tău începe să cadă mai mult toamna, nu dispera. Există o serie de produse care vă pot ajuta să vă mențineți părul puternic și sănătos.
Șampoane de calitate
Un șampon bun ar trebui să fie baza rutinei tale zilnice de îngrijire. De exemplu, puteți încerca șamponul Kérastase Spécifique Bain Prévention, care este special conceput pentru a combate căderea și subțierea părului. Acest șampon promovează circulația sângelui la nivelul scalpului, ceea ce stimulează creșterea părului și adaugă volum.
Importanța hidratării
Hidratarea este crucială nu doar pentru piele, ci și pentru păr. Poți alege produse care conțin ingrediente hidratante, cum ar fi Dusy Envité Moisture Conditioner. Acest balsam conține ulei de argan și avocado, care oferă părului hidratarea de care are nevoie, facilitând descurcarea și asigurând un aspect neted.
O soluție mai puternică
Pentru un tratament mai intensiv, poți apela la un ser pentru a oferi părului tău un plus de nutriție. Un produs eficient este Foligain Triple Action Complete Formula For Thinning Hair For Women, care întărește părul de la rădăcină până la vârfuri și stimulează creșterea părului datorită Trioxidilului pe care îl conține.
În plus față de îngrijirea externă, nu uitați de îngrijirea internă. Vitaminele și suplimentele nutritive concepute pentru păr pot promova creșterea și rezistența părului. Acestea conțin substanțe importante precum vitaminele B, biotina și alți nutrienți de care părul are nevoie pentru o dezvoltare și o sănătate corespunzătoare.
Cu îngrijire adecvată și utilizarea produselor potrivite, căderea părului în toamnă poate fi redusă semnificativ. Așa că nu așteptați și concentrați-vă pe prevenție pentru a vă menține părul puternic și plin de viață în timpul lunilor mai reci!